Kickboxing, traz à criança os mais variados benefícios. Melhora o condicionamento físico, ensina disciplina, auto-confiança e respeito tendo em conta que lhes é sempre transmitido, que a violência não é resposta. Esta modalidade desenvolve não só técnica mas também muito trabalho cardiovascular. Durante o aquecimento, as crianças correm, saltam e gastam energia, colaborando para o restabelecimento da calma e do equilíbrio. A prática de artes marciais também auxilia no tratamento da hiperatividade, e ajuda à gestão de crianças inquietas.
